环孢素软胶囊价格便血的形成跟不良的生活习惯有很大关系。坏习惯是导致大便出血的原因之一。大便出血对身体健康是非常不利的，虽然它看起来只是一个小毛病，但如果不及时治疗，会导致多种疾病的发生。
(1)养成
定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。
(2)减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
(3)忌食辛热、油腻、粗
糙、多渣的食品、忌烟酒、咖啡。
(4)多食具有清肠热，滋润营养，通便止血作用的食品，如生梨汁，藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、*瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋*、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
(5)要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。
(6)减少房事，房事过频会使肠粘膜充血，加重出血。
微微健康小编提醒：了解了大便出血的原因及预防方法，在接下来的生活中，必须改掉那些不良的生活习惯，以健康的方式预防疾病的发生。
